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初動負荷理論

今年の11月は記録的に少ない降雨量だそうです。

自転車通勤の僕にはありがたいですけど。

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先週の金曜日は「ランナーズ会」の飲み会。

イタリアンレストランで。最終的には7人。

初めての店だったけど、ランニング通勤した時に
横目に見ていたレストラン。

まだ暖かい時期だったのでテラスがでていて。

雰囲気いいなぁと思ってたんですよ。

料理はもちろんサービスの人達も親切。

客層も良かったし。

スターターは鹿のカルパッチョ。

二種類のパスタの後のTボーンステーキはすごい量。

皆さんの食欲は凄かったですね。

ワイン何本開けたんでしょう?
白2本に赤4本??

ブルネロ・モンタルチーノの83年物にはワイン通の
Yさんも納得されたようです。

良い店でした。

Wさん、オーガナイズありがとうございました。

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大阪の選挙は前々から注目してました。

僕は橋下ファンなんで。

ねじれなくて良かったです。

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2007年の年末から、大阪総合カイロプラクター学校
集中コースに通いました。

その後も毎年帰国するたびに特別に便宜を図って頂き、
数日単位で復習させていただいていました。

今年も大阪を予定していたのですが、急遽、1月5日から4日間、
鳥取にある「ワールドウィング」の初動負荷トレーニングに
参加出来ることになりました。

この「初動負荷理論」は、「小山裕史のウォーキング革命」を
読んで以前から興味を持っていました。


sDSC04270.jpg


参加目的は、「身体バランスの改善」「基本的動作の改善」です。

夏からマラソン完走を目指して走ってきたわけですが、
効率的に無駄なく走るのは難しいと実感しています。

歩きの延長線上に走りがあると思うので、正しく歩けなければ
正しく走れないと考えています。

意外に思われるかもしれませんが「正しく歩く」のが難しい。

そして「正しく歩く」事を教えるのはもっと難しい。


sDSC04271.jpg


「正しい」というのは、体の他の部位に問題がでない歩き方。

というか、将来的に痛みや支障が出ないということです。

怪我、痛みに対する治療が僕の仕事ですが、「怪我を防ぐ」
予防の指導はこれからもっと大切になってくると思います。

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今回の流れも先週来られた患者さんが縁になりました。

学生時代に陸上部にいた方です。

治療後にランニングの着地に関して話をしている時のこと。

治療室の本棚に置いてあるこの本を見つけられて、
「あーコレ持ってます」ということからこの話題に。

その後改めて読み返しました。

数年前に買った本だけど、マラソン完走後の今、
再度読むと、全然違う読後感でした。

僕の場合、子供の頃からのスキーやラグビーで
怪我をしているので、どうしても自分自身を治療を
しながらの練習になります。

それを怠ると痛みがでてくる。

それはそれで患者さんにフィードバックできるのですが、
もう少し抜本的に改革しようと考えての講習参加です。

いま来られている患者さんの中に、来年のマラソン参加に
興味を持っている方が5人以上います。

その方達、そして既にマラソン経験のある方達にも有効な
アドバイスが出来るのではと考えています。

イチローを始め、過去に沢山の一流選手達が行ったトレーニング。

とても楽しみです。

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人気のうさまろ。

久しぶりに動画をアップしました。


「うさまろ動画3」


硬くなったパンが大好きです。

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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

comment

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No title

ご無沙汰をしております。
大阪のカイロ学校でご一緒させていただきました佐野です
その節はお世話になりました。
私もやっと今年の9月末に開業することが出来ました
経営面とか全く分からないので不安もありますが、頑張っていきたいと思っております

マラソンのブログ、興味深く読ませていただきました
わたしも開業してから少しづつ走り始めましたし、いずれ大会にも出てみたいと思ってます
まだ10kmぐらいしか走ったことはありませんが・・・

鳥取に立ち寄られることでもございましたら是非お立ち寄りください

Re: No title

SANOさん、コメントありがとうございます。
ご無沙汰です。開業されたんですね。
おめでとうございます。

大丈夫ですよ。
個人経営なら「経営面」なんて考える必要はありません。
自信を持って一生懸命治療していけば、必ず患者さんは
増えていきますから。

ブログにも書きましたが、講習会参加の為1月4日の午後には
鳥取に入ります。ホテルは鳥取駅の近くです。
日程は5日の9時半から8日の夕方までの講習会です。
18時以降はフリーになると思います。

ご都合が良ければ夕食でもご一緒したいですね。
メールを頂けると嬉しいです。
doitsunoishikawa (アット) hotmail.com
プロフィール

shiatsukenkodo

Author:shiatsukenkodo
--------------------------------------------
・石川 正使 丑年生まれ

・在独28年(治療師歴28年)

・独日の治療国家資格を持つ、世界で一番患者さんに恵まれている治療師

・指圧師
 独・医療マッサージ師
 独・理学療法士
 独・リンパドレナージュ
   治療師
 独・スポーツ理学療法士

・ドイツスキーナショナルチームの専属治療師として世界中を転戦

・ドイツチームでオリンピックに参加した唯一の日本人

・渡独前の夢はすべて実現させました

・お陰様で自分の腕一本で海外生活させていただいています。

・今が一番楽しいです

----------------------

・仕事で一番大事な指の怪我が心配で、高校1年生からのめり込んだラグビーを、40歳で引退

・ラグビーを辞めても、好きなスポーツの順番は変わらず、ラグビー、自転車、スキーの順

・健康維持とストレス発散の為、一年中、毎日往復20kmの自転車通勤で、体力抜群のドイツ人相手にバトルを繰り返す毎日を送っている、下りが苦手な元登録レーサー

・生涯のモットーは、

 「人生は強気で行く」
 
 「本物を目指す」

・ ライフワークは

 「治療の探求」

 「ドイツ語の上達」

----------------------

・どう見られるかより「どう在りたいか」を常に自分に問いたい

・21歳で天職と決めたこの仕事で「知命」を迎え、全ての夢を叶え、生計を立てられる幸せを沸々と感じる昨今

・「職人」「求道心」「前進」

・ブレない生き方

・「初心」「基本」「患者さんを思う心」の難しさ、大切さが最近やっと解りかけてきました

・25年以上もかかってやっと、「治療の基礎」が確立してきたかなぁー、と思う今日この頃

・それに比例して日々増していく「治療は難しい」という思い

・治療を追求すればするほど天井の低い「先細りの筒の中」を進んで行く感じがします

・治療でも人生でも最後の勝負を決するのは、「気」ではないかと考えています

・全ての夢を叶えさせてくれたドイツに感謝

・90歳まで現役治療師として、患者さんに喜んで頂き、社会に貢献する事を、毎朝深く祈念しています

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